À propos de moi
Formée à l’Institut de Formation à la Sophrologie de Paris (reconnue par la Fédération des Écoles Professionnelles en Sophrologie), en hypnose à l’EFPNL d’Aix-en-Provence et aux soins énergétiques notamment à travers les enseignements du Dr Luc Bodin.
J’accorde une grande importance à l’éthique, à la confidentialité et à l’adaptation de chaque séance à votre rythme et à vos besoins.
Mon accompagnement s’adresse à tous – enfants, adolescents, adultes et personnes âgées – et se déroule à votre rythme, dans un cadre de confiance et sans jugement. Ensemble, nous construisons un chemin vers une vie plus harmonieuse, plus sereine, plus épanouie.
Mon accompagnement
Ecoute, Bienveillance et Efficacité
Une approche personnalisée pour votre bien-être mental et physique pour:
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Mieux gérer le stress, l’anxiété ou les émotions,
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Renforcer la confiance en soi et l’estime de soi,
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Accompagner un changement de vie ou un moment difficile,
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Préparer un objectif personnel ou professionnel (examens, prise de parole, transition de carrière…),
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Réussir un sevrage tabagique, mieux vivre une douleur chronique, ou réguler l’alimentation,
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Traverser un deuil, une séparation ou un burn-out,
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Retrouver un équilibre mental, émotionnel et corporel.
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Retrouver un mieux être physique.
Où et comment se déroulent les séances ?
Je vous reçois dans mon cabinet situé à Aix-en-Provence, dans un espace propice au calme et à la détente, les mardis, vendredis et samedis. Je propose également des séances à domicile ou en visioconférence, du lundi au samedi, pour m’adapter au mieux à vos contraintes.